Die folgenden Inhalte unterliegen dem Urheberrecht. Sie dürfen mit schriftlicher Zustimmung des Domaininhabers gerne gespeichert, dupliziert, weitergeleitet und anderweitig verwendet werden.
.
Wir arbeiten mit unseren Partnern für ein gesundes Leben auf freien Füßen
DAK - Testsieger bei Leistung und Service
Erstattung der Teilnahmegebühren für Mitglieder
Die DAK ist mit 6,3 Millionen Kunden "nur" Deutschlands zweitgrößte Krankenkasse. Dagegen wurde die DAK von ÖKO-TEST im Mai 2006 mit dem 1. Rang ausgezeichnet. Die kompletten Untersuchungsergebnisse finden Sie im ÖKO-TEST-Sonderheft Ratgeber Rente-Geld-Versicherungen, Ausgabe 5/2006.
Die DAK setzt sich vorbildlich für die Gesunderhaltung ihrer Mitglieder ein. Prävention und Bewegung werden großgeschrieben. Die Aktionen und Unternehmungen der Barfuß-Initiative Berlin-Brandenburg wurden von der DAK als vorbeugende Bewegungsmaßnahmen gegen Zivilisationserkrankungen anerkannt. DAK-Mitgliedern wird daher von der DAK-Nauen (Havelland) der Teilnahmebeitrag in Höhe von € 2,50 in Form von 250 Bonuspunkten erstattet.
Herr Hartmut Müller von der DAK-Nauen berät Sie gerne über den Testsieger.
Barfußwanderzentrum Döberitzer Heide, Elstal
Barfüßer Willkommen! Bonuspunkte für DAK-Mitglieder
Ab sofort stehen die Spind-, Waschräume und Toiletten im Barfußwanderzentrum Döberitzer Heide während der Öffnungszeiten des Naturschutz-Förderverein den Barfußwanderern zur Verfügung. Zusätzlich ist das Café geöffnet, in dem Sie auch Ihre selbst mitgebrachten Speisen verzehren können. Bei schönem Wetter wird draußen serviert.
Das Barfußwanderzentrum Döberitzer Heide, Elstal, ging hervor aus einer Kooperation zwischen Barfuß-Initiative Berlin-Brandenburg und Naturschutz-Förderverein "Döberitzer Heide" e.V. Ziel ist die Förderung und Verbreitung des Barfußwanderns im Bundesland Brandenburg. Auf dem naturbelassenen Sandwegenetz der Döberitzer Heide läßt es sich auf einer Gesamtlänge von über 25 Kilometern Länge zwischen den Orten Priort und Seeburg genußvoll und gesundheitsfördern barfuß laufen.
Barfußwanderzentrum: Spindraum
Barfußwanderzentrum: Waschraum
Barfußwanderzentrum: Toiletten
- Montag bis Freitag (!werktags!) von 10:00 Uhr bis 15:30 Uhr. Nach Vereinbarung wird auch außerhalb dieser Zeit geöffnet. Anmeldung: Tel. 03 32 34 / 70 80.
- Im Anschluss an geführte Wanderungen der Barfuß-Initiative Berlin-Brandenburg und des Naturschutz Fördervereins sind die Einrichtungen ebenfalls geöffnet.
- Sie schließen Schuhe und Gepäck in Stahlspinde diebstahlsicher ein.
- Zwei Waschbecken und zwei Warmwasserduschen stehen Ihnen nach Ihrer barfüßigen Erlebniswanderung zur Verfügung.
- Gebühren: Spind € 0,50, Waschraum € 0,50 (Toilettenbenutzung kostenfrei).
- Melden Sie sich bitte bei Fau Marohn (ggf. Büro im Obergeschoß), die die Benutzungsgebühren entgegen nimmt und die Räume öffnet.
Barfußwanderzentrum Brandenburg, Frau Marohn
- DAK-Mitgliedern schreibt die DAK-Nauen für fünf Wanderungen ab / bis Barfußwander-Erlebniszentrum € 2,50 in Form von Bonuspunkten gut.
Bei gutem Wetter serviert Frau Marohn draußen, wo vor den Augen der Rastenden eine kleine Heidschnuckenherde und zwei Galloway-Muttertiere mit ihren Kälbern weiden. Selbstverständlich dürfen Sie auch Ihren eigenen Proviant verzehren.
Das Barfußwanderzentrum Döberitzer Heide befindet sich 15 Kilometer westlich von Berlin südlich des Ortes Elstal und ist durch Schnellzugverbindung nach Elstal und den Berliner Autobahnring (westlicher Abschnitt der A10) optimal angebunden. So kommen Sie dorthin:
- Die Bundesstraße B5 auf der Brücke an der Abfahrt "Elstal" in Richtung Süden / Döberitzer Heide - Tiergehege überqueren. Am Kreisverkehr links halten, an den Parkplätzen vorbei geradeaus der Straße folgen. Nach ca. 500 m befindet sich links das dunkelbraune Flachdachgebäude des Naturschutzzentrums.
- Anfahrt mit dem Verkehrsverbund Berlin-Brandenburg:
Den Bahnsteig am Bahnhof Elstal Richtung Fußgängerbrücke verlassen. Die Gleise Richtung Süden über den längeren Teil der Brücke zum Bahnhofsvorplatz überqueren. Nach Erreichen der Bahnhofstraße nach links wenden, die in die Ladestraße übergeht und in einem Rechtsbogen aufwärts führt. An der Kreuzung Rosa-Luxemburg-Alle rechts abbiegen und gleich darauf links in die Hauptstraße. Dieser bis zur Brücke über die B5 folgen. Weiter wie Punkt oberhalb. - Anfahrt mit dem Auto von Berlin kommend: Bundesstraße B5 Richtung Westen, Abfahrt Elstal, rechts, über die Brücke, am Kreisverkehr links, dort parken. Dem frisch asphaltierten Fahrweg weiter folgen, nach ca. 500 m befindet sich links das dunkelbraune Flachdachgebäude des Naturschutzzentrums.
Die Barfuß-Initiative Berlin-Brandenburg wünscht Ihnen sportlich-sinnliche Barfußerlebnisse in der Döberitzer Heide und einen angenehmen Aufenthalt im Barfußwanderzentrum Brandenburg, Döberitzer Heide.
Naturschutzzentrum Ökowerk Berlin e.V.
Das Naturschutzzentrum Ökowerk Berlin am Teufelssee ist ein Lern- und Erlebnisort mit schön gestaltetem Barfußpfad im und um das älteste noch erhaltene Wasserwerk Berlins mitten im Grunewald. Für Veranstaltungen stehen die Themengärten und Teiche in den 2,8 ha großen Außenanlagen und diverse Seminarräume (Waldhalle, Bibliothek, Labor) zur Verfügung. Das Infozentrum "Wasserleben" biette Modelle und interaktive Spiele rund um das Thema Wasser.
Besonders hervorzuheben ist das umfangreiche Veranstaltungsprogramm. Spezielle Angebote für Gruppen und Schulklassen, Kindergeburtstage und individuelle Umweltberatungen stehen auf dem Programm.
In Zusammenarbeit mit dem Ökowerk Berlin veranstaltete die Barfuß-Initiative Berlin-Brandenburg die Barfuß-Erlebnisaktion "Natur erleben mit den Füßen" auf dem Gelände des Ökowerks am 16.09.07 von 12:00 bis 18:00 Uhr.
Los ging's mit einer Fußerlebnisreise für kleine und große Barfüße durch den Grunewald. Treffpunkt war der S-Bahnhof Grunewald um 10:00 Uhr. Die Tour führte uns zum Dahlemer Feld im Jagen 90, ein Heidegebiet und Trockenrasenbiotop mitten im Grunewald. Von dort kamen wir auf herrlich barfußangenehmen Sandwegen zum „Naturschutzgebiet Sandgrube im Jagen 86 des Grunewaldes“, einer 18 ha großen, offenen Sandgrube:
Antje und Johannes im Jagen 86 am 26.04.07
Dort wurden zwischen 1966 und 1983 über 3,5 Mio. m³ Feinsand abgebaut. Danach entwickelte sich auf der Fläche ein besonders wertvolles Biotop, so dass 13 ha als Naturschutzgebiet ausgewiesen wurden. Die Sandgrube im Jagen 86 bietet landschaftlich reizvolle Ein- und Ausblicke und vielfältige Möglichkeiten, die Natur zu entdecken. Gegen 12 Uhr erreichten wir auf Barfußerlebniswegen das Ökowerk, dessen Café mit leckeren Ökospezialitäten auf uns warteten. Alternativ dazu lud der benachbarte Teufelssee zum Schwimmen und Sonnenbaden ein.
Im Ökowerk startete dann um 12 Uhr der Fußerlebnistag "Natur erleben mit den Füßen" mit vielfältigen Mitmach- und Informationsangeboten.
Viele erlebnishungrige kleine und große Füße haben an diesem Aktionstag mit ihren Sohlen den Duft der Freiheit geschnuppert und das Gras, den Sand und die Erde des Grunewaldes geschmeckt. Sie haben erfahren, dass nur Barfußlaufen die Füße, den Bewegungsapparat, den ganzen Menschen stark macht für einen langen Tag und ein langes Leben in Freiheit und Selbstentfaltung. Freundschaften sind entstanden und wurden im gemeinsamen Naturerleben vertieft.