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Barfuß laufen: Natürlichkeit und Wohlfühlen
Leben im Einklang mit sich und der Natur
"Auch ich habe barfuß geheiratet"
Birgit "Bix" Kramlinger am 26 Aug. 2008:
"Ich hab brav meinen Liebsten gefragt 'Darf ich barfuß heiraten?' Und seine Antwort war ein ganz entrüstetes 'Ich bitte doch darum!!!'
Am 20.08.2008 trug ich also barfuß zum Kleid. Unsere Standesbeamtin verlor kein Wort darüber. Unserem Fotografen hat‘s gut gefallen.
Passanten schossen Bilder von uns um die Wette - wir fühlten uns richtig prominent. ;-)
Und ein einziges "brrrrrr" hörte ich auf der Domplatte, es regnete immer mal und es war alles andere als warm. Aber der Boden war angenehm!
Wir haben heimlich und unter Ausschluss der Öffentlichkeit geheiratet, von daher kann ich über Kommentare der Familie nichts sagen. Fotos "mit Füßen" hat bisher nur meine Schwester gesehen, für die ist das aber sowieso normal, dass ich barfuß bin. Auf den Kommentar meiner Mutter bin ich gespannt, die ist noch in Österreich um Urlaub und weiß noch gar nix von der Heirat. Da kommt bestimmt was zu den fehlenden Schuhen, da wette ich! ;-)"
Trauung im ältestes Rathaus Deutschlands, dem
Rathaus zu Köln: Birgit "Bix" Kramlinger und Bernd
Müffeler am 20.08.2008. © Birgit "Bix" Kramlinger
WDR-Fernsehen "Hilfe! Wir ziehen zusammen": Sie liebt das Land, er die Stadt. Sie mag es aufgeräumt, er ist ein Chaot. Sie favorisiert helle Räume und viel Platz, er findet voll gestellte, dunkle Räume einfach gemütlich. Bix möchte ihre Wohnung genießen, für Bernd ist seine eine Art erweiterter Keller: Ein Lagerraum für Möbel und Staubfänger. Trotz der Gegensätze möchten die beiden zusammen ziehen. (Text: WDR) mehr... Planung des Wohnraums: Bernd Müffeler, "Bix" Kramlinger, Birgit Fimpler. © WDR
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"Viel viel wohler fühle ich mich schuh-und sockenlos"
Nicole
Am 18.09.2007 schrieb uns Nicole, Berlin: "Lieber Johannes, wow, ich bin wirklich beeindruckt von Eurer Initiative und was Ihr auf die Beine, wohl eher, Füße gestellt habt.
Es stimmt und erst recht je länger und eingehender ich darüber nachdenke: viel viel wohler fühle ich mich schuh-und sockenlos - und das Schlimmste an den fallenden Temperaturen ist der mir selbst auferlegte Sockenzwang-bäh. Ich hasse Socken, dann lieber Schuhe, aber besser ganz unten ohne.
Jedenfalls werde ich durch unsere Begegnung gestern, und ich glaube nicht an Zufälle, mehr aufs Barfußgehen achten. Mein Körper hats auch bitter nötig. Vor ca 2 Jahren gings nämlich mit der Hüfte los, woraufhin ich an eine echt tolle Sportmedizinerin geriet, die mir ne Laufanalyse vorschlug. Ergebnis: Skoliose, Senk-Spreitz- was weiß ich -Fuß, natürlich bedingt durch falsches Schuhwerk ... Jedenfalls inspiriert mich die Idee des Barfußlaufens, nur schade, dass jetzt Sommerende ist, aber ich denke es wird auch im Herbst Wanderungen geben oder? Und falls Ihr mich mal braucht, stehe ich Euch gern zur Verfügung - ehrenamtlich versteht sich - sowas muss unterstützt werden!"
Deutsche Wanderjugend:
“Als Menschen sind wir dazu geboren, barfuß zu gehen“
Das Gefühl, eins mit der Natur zu werden, bedeutet mir unendlich viel
Am 13.02.08 schrieb Lorenz Kerscher aus Penzberg: "Das Gefühl, eins mit der Natur zu werden, bedeutet mir unendlich viel. Und es stellt sich wirklich nur -- ganz ausschließlich -- ein, wenn ich barfuß bin! Etwa wenn ich mich durch das Wurzelgewirr der Randvegetation unserer Hochmoore im Alpenvorland taste. Da stellt sich ein sagenhaftes Hochgefühl ein."
Natürliche Fussmassage
Frankfurt am Main, 16. Juli 2008: "Über Gras, Sand oder über kleine Steinchen laufen: Das wirkt wahre Wunder, denn an den Fußsohlen werden Reflexzonen für den ganzen Körper angesprochen. Sie entspannen sich, die Durchblutung wird angeregt und die Füße werden ganz natürlich massiert." (Kinderfußgesundheit.de, eine Initiative des BKK Landesverband Hessen)
Christine Langer, Ulm: "Für mich hängen Natur und Erotik sehr oft zusammen."
"Ein Empfinden in der Natur ist für mich oft auch ein erotisches Empfinden. Ich kann das gar nicht so genau voneinander trennen", sagt die Ulmer Autorin Christine Langer, 44, im Interview mit dem Deutschlandradio Kultur. "Der Anblick des Ganzen - dazu gehören auch die Spitzen und die Ränder -, der Anblick des ganzen Körpers, der ganzen Figur beeindrucken mich immer wieder. Das Gras, das Barfuß-im-Gras-Gehen, ist ... ja ... Jetzt bin ich sprachlos."
In ihrem Gedichtband "Lichtrisse" freilich hat sie dafür Worte gefunden. "Barfuß im Gras..." heißt das Gedicht. Es besteht fast nur aus Hauptwörtern, aus Pflanzennamen - dennoch bilden Rhythmus und Klangfarbe gekonnt innere und äußere Bewegungen ab:
Barfuß im Gras
barfuß gehen stehen gehen barfuß Gras-
halme Lamellen Heublumen im Gras Glockenblumen Flocken
Grünfelder Grüngewächs Klee Gras Zittergras Rispen lauter
[kleine
Nesseln und Disteln barfuß gehen im Gras Halme wie Hölzer
Streichhölzer die sich entzünden lichterloh Halme wie Heu
Lichthöfe in grün Sommerwurz Habichtskraut Hahnenfuß
Wie es wuchert stehen und gehen im Gras im zitternden Honig-
[gras
Spitzwegerich Wiesenschaumkraut Bärenklau barfuß
über Weidenröschen Wiesensalbei Nelkenwurz
Und Schafgarbe und Steinklee und blaßrosa und gelb
kleine Lichthöfe Leuchthöfe und eine Spur von blau
eine Spur am Himmel Federwolken Blüten im Gras
im Gras
Doch es gibt nicht nur dieses Drängen, diese Wortmalerei bei Langer." Lies Sie die Vorstellung von Christine Langers Gedichtband "Lichtrisse" von Matthias Kußmann: Am Puls der Natur
Als Barfußläufer/in nehmen mit Ihren Fußsohlen intensiven Kontakt zur Natur auf
Du spürst die Landschaft mit einem zusätzlichen Sinn, dem Tastsinn, der dir in Schuhen verloren geht. Mit bloßen Füßen hast du Spaß und Freude an einer Berührung, die dich mit deiner Umwelt verbindet und ein Teil von ihr werden lässt. Du konzentrierst dich ganz auf deinen Körper und die Tier- und Pflanzenwelt. Dieses Erleben schaltet Stress zuverlässig ab.
Lebensqualität ist auch: Die Erde unter den Füßen spüren. Ulrich Conrad von der Barfuß-Initiative Berlin-Brandenburg. Foto: Christoph Schieder
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die laubigen laubfrösche
von jan skacel
die laubigen laubfrösche bitten laut
der morgen stellt sich häufig taub und blind
mit laub auf den stimmen mit zungen betaut
für alle die im herzen barfuß sind